たぐっちさんの嫁、@NAOのブログです(^v^)


by naotomato-0415
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こ、腰にきてます‥‥☆

今日、午前中から‥腰が痛くて‥‥

とうとう来たか~~~‥‥って感じです‥‥。


お腹が大きくなってくると、重さを支える為に
どうしたって 腰に負担がかかります。

お腹をかばう姿勢も多くなるし、‥食器を洗う時なんて大変です。

そういえば‥
上の二人を産んだ時も、酷い腰痛でした。  ←忘れていたけど、思い出した‥。

出産時も、陣痛なのか、腰痛なのか、分からないくらい
腰をハンマーで叩かれてる様な激痛でした‥‥。  ←思い出したら、冷や汗が‥‥。

私は、身長が低いのに、大きく身ごもるタイプらしく‥‥
余計、腰に負担がかかるみたいです。
あ~でも、今回は、そんなにお腹、大きくなってないのにな~~。

ネットで調べると、高齢の妊婦さんほど腰痛を訴える人が多く‥‥って、
年のせいか~~!!  (@_@。
つ~か、高齢じゃない時も訴えてましたが~~~~!!  orz‥‥あう‥。


スイミングがいいんでしょうが、時間的に無理っぽいし‥、
ネットで【妊婦体操】を拾って 試してみます。

うう、楽なマタニティライフは無いのですねぇ‥‥ふぅ‥。
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by naotomato-0415 | 2009-05-21 17:27